Beppin https://blog.hatena.ne.jp/Beppin/ メモ帳 https://beppin-2.hatenadiary.org/ 食べてキレイ。―“25kgダイエット”と“ニキビ・アトピー完治”のミラクル大作戦 園山 真希絵 (著) 内容（「MARC」データベースより） 食べ方を変えて「マイナス25kg」と「完全健康体ゲット」に成功した真希絵のミラクルヒストリー。レシピ389品、外食のポイント、真希絵流「食べてキレイ。」虎の巻76ケ条も伝授。キレイになりたい人、必読! 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 園山 真希絵 1978年1月5日生まれ。タレント・フードコーディネーター。島根県出雲市出身。高校時代に「食」に目覚め、食べることでキレイになるオリジナル料理の研究を始める。この料理のお陰で、リバウンドなく健康的に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbeppin-2.hatenadiary.org%2Fentry%2F20051123" title="本日のベッピン - メモ帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51DTRBEG40L._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-11-23 00:00:00 rich https://beppin-2.hatenadiary.org/entry/20051123 1.0 100%