besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 練習 昨日 小出監督セオリー通り １０キロタイムトライアルをする予定でしたが ずっと引きずってる右腰の痛みが強くなって やるか、やらないか、 ウダウダと迷ってた。 うちの愛玩動物の猫にも何度も 「今日 走ったほうがいい？ ご褒美のニューラウンディ（菓子パン・好物）も 買ってきたし、今日 やった方がいいよね」 問いかけたりして ウダウダが止まらなかったんです。 で、「いい加減にすれや！」的な愛玩動物を超えた顔をされまして ようやく こんな時にすることもないかと諦めがつき ニューラウンディのみ ただ むしゃむしゃ食べるだけの行為に走った。 １個 ５６３キロカロリー・・・ GWで一気に増量してしまって 洞… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F05%2F08%2F231312" title="洞爺湖マラソン１週間前１０キロTT　&amp;　桜フェチを満たす - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20160508/20160508215829.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-08 23:13:12 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2016/05/08/231312 1.0 100%