besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ モチベUP 朝 起きたら マラソン大会後の筋肉痛は皆無。 昨日の登山の筋肉痛も無い。 お〜 なんか足鍛えれたのかな〜 と思っていたら 段々 時間がたつにつれて筋肉痛が。 マラソン大会の筋肉痛は終了。 登山の筋肉痛、いらっしゃい。 そんな自業自得な痛みの中、走って「平岡樹芸センター」へ桜を見に行こうと 思ったけど 痛いからやめた。今日もランオフだい。 車で行く・・・車って便利だな〜と当たり前の事 思う。 「ボケ」・・・こんなハイビスカスのちっちゃい版が咲くんだね。 確か 昨年もココに来て ボケの花ってこんなんなんだ〜と 思った記憶がうっすら・・・ 花の形状はすっかり忘れていた・・・うすら「ボケ」って奴ですね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F05%2F19%2F234304" title="もう最終だよ、桜フェチ - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20160519/20160519223835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-19 23:43:04 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2016/05/19/234304 1.0 100%