besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 気持ちいいラン 今日はお仕事お休み♪ そして 晴天！！！ 絶好の紅葉日和＼(^o^)／ 「コキア」の紅葉が見たかった。 『オータムビューティー』『ほうき草』とも言う。 とんぶりは、収穫したほうき草の実の外皮をむき、乾燥させたもの。 直径1～2mmの小さなこの緑色の実こそが、プチプチの食感が特徴のとんぶりなんです。 「滝野すずらん丘陵公園」は まさに今 コキア見頃の季節！ いつも こちらの公園を走ってますが それは無料区間。 無料区間だって 紅葉絶好調や〜〜〜〜＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／ （この写真は 下から撮りました。下からアングルの顔は最も見たくないので 顔をあらかじめ隠しました・笑） 有料… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F05%2F231545" title="紅葉フェチも満足！！「滝野すずらん丘陵公園」ラン - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20171005/20171005221025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-05 23:15:45 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2017/10/05/231545 1.0 100%