<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>besmart-chari</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/</author_url>
  <blog_title>やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！</blog_title>
  <blog_url>https://besmart-chari.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>鹿追トレイルラン</anon>
  </categories>
  <description>「しかおいトレイルラン」・・・・ facebookで案内はあるものの 詳細は不明状態で臨んだ大会。 【事前に知ってたこと】 ・累積標高は不明 ・私の出るアドベンチャーコース（30㌔）は給水が3回できる ・熊鈴必須 ・川を渡る地点が3箇所 ・泥に埋まる所あり ・携帯音楽プレーヤー、トレッキングポール使用禁止。 このぐらいだった。 コースに関しては facebookのこの情報のみ。 コースに番号がふってあり 下の表記に従って進むので 概要だけは頭に入れとく。 【スタート前に知ったこと】 ・コース内にトイレ無し トレイルなんだから「無い」のが当たり前のもんなんだけど 私は そんな愚問をそばにいた大会…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F16%2F233532&quot; title=&quot;「しかおいトレイルラン」とは - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20171016/20171016220610.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2017-10-16 23:35:32</published>
  <title>「しかおいトレイルラン」とは</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2017/10/16/233532</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
