besmart-chari
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やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！ 100キロを旅するように走りたい！
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練習
本
【7月のまとめ】 走行距離 207.8キロ 累積標高 7,667ｍ（大雪山トレイルジャーニー 含む） 6月30日に「サロマウルトラ」を終えて疲労度を見ながら トレイルへ移行するって 自分の体では 中々 すんなりいかなかった(；´∀｀) サロマ後の 初回藻岩山では「山の足」がどっかにいってしもうた、 っていう感覚あったし。 毎月 300キロ走ろうと思っているのに サロマ疲労抜き、テーパリングを考えると 走行距離を伸ばす事は難しい(；´∀｀) 結果だけ見ると「大雪山ウルトラジャーニー」は スレスレ完走できたから達成感溢れるものとなったけど、 全くの紙一重だった事は事実。 これでリタイアしてたら ト…
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2019-08-06 22:57:41
7月のまとめ
rich
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