besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 靭帯断裂 体メンテナンス リハビリ通ってます( ´∀｀) リハビリの先生と始めに話をした時 リハビリの最終目標を掲げて頂いてた。 「スポーツ復帰できる体にする」 そう、 走り始める予定の3ヶ月後に すんなり走れる筋力レベルまで持っていこうというわけです。私がマラソン、登山する事を考慮しての目標。 で、 今日のリハビリ時 看護学校の学生さんのが実習に入ってて、私のリハビリを見学。 先生が学生さんに 私の事を紹介してた。 「フルマラソンや ウルトラマラソン100キロ走る方で、 3ヶ月後 走り出せるだけの筋力をつけるようリハビリされてます」 こんなふうに私の事を紹介するんだ・・・ これだけ聞いてたら「アスリート」っぽくない・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F19%2F230722" title="リハビリをして「エセアスリート」気分となる - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-19 23:07:22 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2019/11/19/230722 1.0 100%