besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 体メンテナンス たわごと 「腹筋ローラー」を一時中止します(；´∀｀) 10月から右の二の腕部分が痛かったけど 何かと理由をつけて膝コロしてた。 「この痛みを超えれば この腕は強くなる」 「せっかく買った このローラー、使わずにいるものか（どケチ精神）」 （このうらみはらさでおくべきか・魔太郎がくる！調で(；´∀｀)） そんな考えに陥り、中々 止めずにいたら 右腕が痛いのーーー(T_T) で、 いつもここで止めようとしないから 尚 痛みが増すというのを 何度も繰り返してきたので ここで 一時おしまいだっ！！！ 「腹筋ローラー」の事は忘れて 右腕 養生する。 で、 帰省してた息子が 今日 帰った。 背高ノッポを見送る・・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F05%2F235009" title="「腹筋ローラー」を一時中止した日、息子は帰っていく - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-05 23:50:09 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2020/01/05/235009 1.0 100%