besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 気持ちいいラン 花 モチベUP 今日は 走って「50肩」をゆるめた。 12キロをゆるゆると。 走ると調子いい〜♪ で、 お灸もして( ´∀｀) 肩がゆるまった所で PCに向かうと また固まっちゃうので 手早く行くぞーーー(；´∀｀) ・・・ブログ脳がどうしてもね、 はっ！！と思った事、 心が動いた事は、 今日中に吐き出せって命令するものだからさ〜（笑 でね 新聞見てたら こんな記事が。 神社に「花手水」 札幌と近郊の神社で23日〜26日まで開催。 【札幌市内】 新琴似神社、札幌諏訪神社豊平神社、発寒神社、手稲神社、月寒神社、厚別神社 【近郊】 廣島神社（北広島）、錦山天満宮（江別） 神社大好き ＋ 花手水 これは走っていかね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F16%2F230357" title="「花手水」ランしたい - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20200716/20200716224533.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-16 23:03:57 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2020/07/16/230357 1.0 100%