besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 靭帯断裂 富良野トレイル 先日のニセコの山々＆キャンプの事を書きたいのだけれど 日曜日に迫った「富良野トレイル30キロ」の準備をしてたら 中々 進まず(；´∀｀) 今日は サウナでサ練。 3セットで整って 体リフレッシュ＼(^o^)／ 水風呂が最高の季節がまだ続いている。 露天風呂の石に座って迎える「整い」の時間は 至福でありました〜♪ そして 髪も切って戦闘態勢に入る。 伸ばしっぱなしで ショートカットの襟足が長めだった。 襟足長めが うざったくて(；´∀｀) そんな髪型を見て 旦那さんの喩えがよかったですね〜 「ベロみたいだね〜」って。 的を得てたと思います（笑 で、 昨日の花手水で見た「龍」のイメージで散髪( ´… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F23%2F233917" title="「富良野トレイルラン30キロ」の準備 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20200923/20200923225931.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-23 23:39:17 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2020/09/23/233917 1.0 100%