besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 体メンテナンス トレラン 山 花 耳の調子が悪いのが続いてましたが 今日 病院に行って どこも悪くないのがわかって 安心して帰宅( ´∀｀) 数年前も こういう事があって その時も病院では特に何もなくて。 自然治癒力まかせだった。 症状が進むかもと あまり動かないで自重してたけど とりあえず 身体の様子を見ながら解禁＼(^o^)／ 今週末は ワクチン2回目接種も控えていて 周りも高熱が続いたりしてる人が多いので 私も 今月だけは走行距離の目安300キロ達成は 手放して 身体の声を聞いて走っていこうと思う。 いや、そういうふうに書かないと 私って女は「やはり300キロ走ろう・・・メラメラ」とか 執念深くいこうとするタチなので 身… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F21%2F225237" title="「手稲山」で「非常食」 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20210921/20210921221101.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-21 22:52:37 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2021/09/21/225237 1.0 100%