besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ ギア 体メンテナンス トレラン 今日は藻岩山へ。1コースのみ。 旦那さんは 雪の藻岩山は初めてだった・・・ 私は 3度目のシーズンを迎えた 冬の藻岩山だというのに 旦那さんと行動を共にした事なかったのか(￣▽￣;) 「雪の藻岩山、いい〜〜！！」 と喜んでくれてよかった。 で、 今年は 新しいグッズを購入。 モンベルの「チェーンスパイク」ですね。 5,000円ちょっと。 軽アイゼンをつけないで 雪の斜面を体重移動や踏ん張りで コントロールする事をトレーニングの付加価値としてたけど 今年の私は虚弱・・・^_^; だから「チェーンスパイク」でしっかり踏みしめて 安全確保に努めることにするよ。 つけているのを忘れてしまうくらい フィ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F25%2F233702" title="チェーンスパイク装着 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20211225/20211225225514.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-25 23:37:02 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2021/12/25/233702 1.0 100%