besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 文化的 温泉ラン 花 食べラン 昨日は また 私が光り輝く場所である（笑） 「サッポロピリカコタン」へ行ってしまった。 besmart-chari.hatenablog.com この間 行ったばかりだけど 今度はラン友さん達も一緒に繰り出した〜(´∀｀) 一緒に走っていって楽しかった！！ 27キロ程のランでした。 ここ数日 気温が高く雪が溶けて その後 急激な冷え込みで超ツルツル路面^_^; こんな日はロングするには適さないけど みんなでおしゃべりしながら走ったら 結構 いけるじゃんって事がわかりました。 このツルツル路面負荷は きっとどこかに生かされる(´∀｀) にしても、 下りのスケートリンク状態には 必死だったよ(^◇… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F16%2F211728" title="「ツルツル」と「フカフカ」 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20230116/20230116191011.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-16 21:17:28 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2023/01/16/211728 1.0 100%