besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ トレラン 練習 花 走ることについての語り 体メンテナンス 自分の好きな走りは 「見たい景色を見に行く」 「見たい花を見に行く」 それが基本で 何かしらを目指しているのなら 「練習」としてそれを組み込んで走る、そんな感じです。 が、 最近の不調続きで ロング走はお預けにしてた。 「スタミナ」が自分の持ち味だと思っているので それが出来ない自分となると 「もうしょうがねーな」って感じで(^◇^;) 腰痛、歯痛、右アキレス腱痛、倦怠感・・・ まぁ どれも致命傷になってないので 走り続けているのですが どうしたもんかと。 で、 今朝 体の調子がちょっといい感じで。 そして とても天気がいい。 藻岩山まで走るか・・・ ダメなら途中で止めればいいし、 雪融けの早… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F28%2F234015" title="自分の中の基本の「基」 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20230328/20230328205626.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-28 23:40:15 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2023/03/28/234015 1.0 100%