<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>besmart-chari</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/</author_url>
  <blog_title>やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！</blog_title>
  <blog_url>https://besmart-chari.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>体メンテナンス</anon>
    <anon>花</anon>
    <anon>気持ちいいラン</anon>
  </categories>
  <description>今日は病院へ行って 今の体の状態を診察してもらった。 で、 結局 悪い所が見当たらず 「年のせいだね。今がちょうど変わり目の時なのかも。疲れないようにね」 と 言われて終わりだった・・・（−＿−；） 2年前も体調不良で辛い時期があった。 その時は へモグロビン(Hb)：8.6g/dl. 今回は10g/dl. 正常な数値は 基準値 男性14～18g/dl、女性12～16g/dl. 基準値よりも確かに低いけど 鉄剤を飲むほどでもないとのこと。 確かに 前回より症状は軽い。 あの時は 心臓が痛くて心臓病じゃないかと 24時間心電図までつけて調べてたりしてたもんな〜 息切れも前回より辛くないし・・・ …</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F05%2F234128&quot; title=&quot;不調の理由は「年のせい」 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20230405/20230405220130.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-04-05 23:41:28</published>
  <title>不調の理由は「年のせい」</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2023/04/05/234128</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
