besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 花 練習 サロマ湖100キロウルトラマラソン 昨日は サロマウルトラ練でロング走。 52キロの旅でした(´∀｀) で、 前日に藻岩山で1コースちょい走って 足の疲れが半端なく。 私の「山の足」は完全に死んだ・・・と 冬場に藻岩山に行かなかったツケが 自分に返ってきたのを感じた。 で、 ロードでウルトラを走るのも 「山の足」に頼っている部分も多く、 それがなくなったら 私のサロマ完走は危ういという 危機感も感じた。 だから、 今日のロング走は疲れ切った足と共に また藻岩山に行って いっちょ揉んでもらおうと思って。 鍛えるには 藻岩山に行くしかないのだ。 そして 今日も藻岩山の「サンカヨウ」が見たいし。 で、 途中 自転車に乗ったお婆ちゃんが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F09%2F235147" title="52キロ走ると色んな事あるな - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20230508/20230508214230.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-09 23:51:47 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2023/05/09/235147 1.0 100%