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  <author_name>besmart-chari</author_name>
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  <blog_title>やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！</blog_title>
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    <anon>沖縄100Kウルトラマラソン</anon>
    <anon>大会</anon>
    <anon>花</anon>
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  <description>タイトル通り、こちらへエントリーしました(´∀｀) www.okinawa100k.jp 沖縄100Kは いつか行きたいと思ってたんですが そのいつかは 具体的ではなかった。 が、 ほら 私、 「サロマウルトラ100キロ」をリタイアしたもんだから(^_^;) 「行きたいなら さっさと行っておしまい！！」 って もう1人の私が言うんですよ（多重人格癖あり） で、 コース的な難易度はこちらを参考にさせて頂きました。 blog-nob.jugem.jp 最も走り易いといわれているサロマ湖100kmを1.00とした場合、 この沖縄100kは1.09になります。 つまりサロマ湖を、 9時間で走れたら【5…</description>
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  <published>2023-07-11 23:19:13</published>
  <title>行っておしまいなさい！！「沖縄100Kウルトラマラソン」エントリー！！</title>
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