<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>besmart-chari</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/</author_url>
  <blog_title>やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！</blog_title>
  <blog_url>https://besmart-chari.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>作.AC真駒内マラソン</anon>
  </categories>
  <description>「作.AC真駒内マラソン」走ってきました。 結果はサブ4達成＼(^o^)／ 6年ぶりの「素」ラン。 サブ4も6年ぶりなのかな。 ラップが安定したのは、全てペーサーさんのお陰です( ´∀｀) こんなに綺麗なの初めて刻めた。 彼を信じて、着いて行く事だけに集中した 3時間56分19秒でした。 これ以上 着いていったら好きになってたかもしれません。 （また始まった・・・(^◇^;)） ゴール間近の写真。 お友達の応援に手を振って応える。 気持ち良くゴールさせてもらいました♪ 「仮装ラン」とは違う感覚を久々に味わった。 気づきも多かったので、またレポにお付き合いして頂けたら嬉しいです♪ 「作マラ」、と…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F10%2F231819&quot; title=&quot;「作.AC真駒内マラソン」サブ4達成 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20241110/20241110223202.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-11-10 23:18:19</published>
  <title>「作.AC真駒内マラソン」サブ4達成</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2024/11/10/231819</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
