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  <author_name>besmart-chari</author_name>
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  <blog_title>やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！</blog_title>
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    <anon>やりたいこと</anon>
    <anon>たわごと</anon>
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  <description>私はもともとゆっくりするのが大好きなんですが、ハッと気づくと急いでる(^_^;) 仕事でもミスを無くすよう「急がない、焦らない」をモットーとしてて。 「今、自分は急いでいるな」を自覚して自分を落ち着かせながら仕事してる。 急いでるとろくな事ないんですわ。 「ハッハッハッ」と呼吸が荒い感じで。 で、 私がその「急がない、焦らない」を確実にこなしていた時期があり。 besmart-chari.hatenablog.com 一昨年の11月にコロナに感染しての養生時期でした。 具合の悪い時は動きがゆっくりで。 早くぱっぱとできないから、 今やってるその事だけにしか力を注げない。 だから、 集中している…</description>
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  <published>2025-01-11 22:40:04</published>
  <title>マインドフルネス感</title>
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