besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 本 「ゆるい生活」by 群ようこ 体調には気をつけていたつもりなのに、ある日突然、とても立ってはいられないような強烈なめまいにおそわれた著者。これはまずいと駆けこんだ漢方薬局。そこでの体験が、著者のココロとカラダを少しずつ変えていく……。体質改善していく様子を丁寧に綴った実録エッセイ。 めまいにおそわれた時 群ようこさんは50代半ば。 そこからの6年間記録です。 体調の悪さから漢方薬局に行くんですが、その先生が群さんを見ただけで体に水が溜まってる、甘いものを食べすぎてる、体の芯が冷えているなどの指摘するんですよね。激痛のリンパマッサージを受け漢方薬を処方される。 多分、自分も行ったら相当色んな事を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F19%2F004530" title="「ゆるい生活」を読んで - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20250719/20250719003152.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-19 00:45:30 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2025/07/19/004530 1.0 100%