besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ 気持ちいいラン 家庭菜園 平日シフト休み♪ 楽しみにしていた事をやれる日、到来！！ というのは、 家庭菜園を始めるにあたって、そこは5キロ先で走って畑に行くとブログに書いてた。 仮装ラン仲間のスパイディ さんに 「畑ランをするなら中～大玉トマトは必須じゃのう。 走った後、豪快にかぶりつく美味さよ。」 と、コメントを頂いていて。 なるほど、それはいい！と ミニトマトじゃないトマトを育ててた。 で、 今日がその日( ´∀｀) 曇り空28度。 5キロラン。 すごく暑いわけじゃなく、汗もダラダラ出てもなく、それなのに最後の方は辛かった。 暑熱順化してない自分を確認。 キロ7分半。 復帰ランから4回目。 左鼠蹊部の痛みは、中々去… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F06%2F215700" title="畑へ走る - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20250806/20250806163453.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-06 21:57:00 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2025/08/06/215700 1.0 100%