<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>besmart-chari</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/</author_url>
  <blog_title>やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！</blog_title>
  <blog_url>https://besmart-chari.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>山</anon>
    <anon>UTMF</anon>
    <anon>温泉ラン</anon>
  </categories>
  <description>今日からお仕事開始！！ ありがたい事に夏休みは長々と10連休でした。 で、 夏休みは、山とキャンプに行ってました。 山と言っても大きな山ではなく、ハイキング気分で気楽に行けるとこを探す。 景色がいいのがいいなと「有珠山」に登りました。 （とは言っても熊出没看板あり。他の登山者にすれ違ったのは一回のみ。熊に怯えながら進む。下山後 知床羅臼岳の死亡事故を知ってなんとも言えない気持ちになる） 登山口を見落として、林道をずっと登る。 事前の情報と違うなーと思ってたら、下山時にちゃんと登山道がある事に気づきました(^◇^;) 登山道は、ゴツゴツ感が無く気持ちよく走れるトレイル！！ 久々にゆるゆるとトレラ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F19%2F002956&quot; title=&quot;有珠山登山と京極キャンプ - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20250818/20250818142158.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-08-19 00:29:56</published>
  <title>有珠山登山と京極キャンプ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2025/08/19/002956</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
