besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ やりたいこと サロマ湖100キロウルトラマラソン 練習 食べラン 温泉ラン 昨日は「サロマウルトラ」に向けてのロング走の日でした。 ここでしっかり60キロ走っておきたいと思っていたので、ここ2週間程はチコの痛みをなくし、体調良好で臨みたいと思っていたので練習量は少なめになってた。 そのかいあって、多少の違和感はチコにあったものの、気持ち良く走れた。 ご一緒メンバーとおしゃべりしながら楽しく走れたお陰だな( ´∀｀) （しゃべりすぎて声帯の老化の為、声がどんどん低くなる病を発症） で、 朝5時出発。 カササギ発見！！ 最近よく出会う。 今回はフンをするとこを目撃。私への親近感からの行動でしょうか。フンをする瞬間を見れて、なんとなくまた距離が縮まった気がした( ´∀｀) … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F08%2F231402" title="「美唄焼き鳥ラン」64キロ走 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20260608/20260608160508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-08 23:14:02 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2026/06/08/231402 1.0 100%