besmart-chari https://blog.hatena.ne.jp/besmart-chari/ やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！ https://besmart-chari.hatenablog.com/ サロマ湖100キロウルトラマラソン 体メンテナンス 仮装ラン 本日は平日シフト休み。 大会前最後の整骨院へ行く。 ここまで治療して頂いた先生に感謝( ´∀｀) その後、まつ毛パーマへ。 大会前の流儀です。 まつ毛も気持ちも上がった♪ でもなんか・・・ まつ毛にすごく太い毛が混入しててパーマしにくかったようで。 今までそんな剛毛があるなんて言われたことなかったのに・・・これも毛の老化現象なんだろうか(男性の眉毛が長くなるのは老化とホルモンバランスの変化だから、これと同じか?!(；´∀｀)) で、 日曜日には「サロマウルトラ＆函館マラソン」メンバーで外飲み( ´∀｀) とても元気をもらった集まりでした♪ 「北海道マラソン」のコースである道庁から出た道で「花の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbesmart-chari.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F23%2F223452" title="「サロマウルトラ」5日前 - やりました！ｻﾌﾞ3.5！洞爺湖マラソン！　　　　　100キロを旅するように走りたい！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/besmart-chari/20260623/20260623215936.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-23 22:34:52 rich https://besmart-chari.hatenablog.com/entry/2026/06/23/223452 1.0 100%