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  <author_name>doudan</author_name>
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  <blog_title>ちょっとイイ暮らし研究室</blog_title>
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    <anon>自然と暮らす整え時間</anon>
    <anon>季節とイベントのたのしみ方</anon>
    <anon>癒しの時間</anon>
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  <description>気づけば、自分にだけ厳しくしていた 「Rさんって、ほんと元気だよね。週末もずっと動いてない？」 彼女がそんな風に言われるのは、一度や二度じゃありません。平日は中堅企業の営業企画としてしっかり働き、週末はソロキャンプや山登り、時にはSUPに挑戦したりと、自然の中で全力で遊んでいるRさん。そのエネルギーは、見ているこちらが圧倒されるほど。でも、ある日ぽつりと彼女が漏らした言葉が、印象的でした。 「最近ね、自分にだけずっと“もっと頑張れ”って言ってる気がして。」 きっかけは、梅雨入り間近の6月初旬。職場でいつものようにプレゼンを終えた帰り道、ふと立ち寄ったスーパーの照明の下で、鏡越しに見えた自分の顔…</description>
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  <published>2025-06-12 11:52:00</published>
  <title>梅雨でも自然とつながるベランダ山ごはん。自宅アウトドアの楽しみ方【2025年6月】</title>
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