yama806 https://blog.hatena.ne.jp/yama806/ 今日もおいしくなりますように https://better-life806.hateblo.jp/ お弁当 ◎夫さん弁当 ・肉巻きアスパラガス ・ブロッコリー芯の塩きんぴら ・かぼちゃのうま煮 ・はんぺんおかかマヨチーズ ・卵焼き お義父さんお義母さんのお土産のアスパラガス、太くて瑞々しくて、 肉巻きにしたらじゅわわ～っと食べごたえばっちりで美味しくできました♪ たくさんいただいたので、硬めに茹でて冷凍庫へ。 これでサラダにしたり、炒めたり、いつでもサッと使える～♪ 我が家では他にも、 ◎きのこ類→ミックスして冷凍 ◎油揚げ→油抜きしてカット後、冷凍 ◎ブロッコリー→硬めに茹でて冷凍 ◎かぼちゃ→カットして冷凍 は常に冷凍庫にあるようにしています。 下処理をしてストックしておくと、 凍ったまますぐに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbetter-life806.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F07%2F181255" title="今日のお弁当　ストックは未来の自分への… - 今日もおいしくなりますように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yama806/20180607/20180607171726.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-07 18:12:55 rich https://better-life806.hateblo.jp/entry/2018/06/07/181255 1.0 100%