betterlifewo https://blog.hatena.ne.jp/betterlifewo/ 躁鬱の完治は諦めてます。 https://betterlifewo.hatenablog.com/ 鬱 現在日記 【少々気分落ち込み気味の時】 目が覚めて少しぼーっとしてからトイレを済ませ、キッチンへコーヒーを取りに行く。 しばらく何も考えずにキッチンにあるテレビで朝のニュースを見ながら、今日は何をしようかと考える。 静かな自分の部屋に戻ると、じわじわと昨日まで自分か悩んでいたことを思い出す。 「仕事で失敗して迷惑かけてしまったな。やだなー。どうしよう・・・。同僚に嫌われたかもしれない。」 「やりたいことがいくつかあるのに、全然進まないし、自分はなんて要領が悪いんだ。」 はぁ・・・。 思い返しても仕方がないことや失敗が午後になっても頭に定期的に浮かんで来る。 はぁ・・・。 【大鬱の時】 目覚めてからぼーっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbetterlifewo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F05%2F210000" title="躁鬱病の私が朝目覚めて思うこと - 躁鬱の完治は諦めてます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/betterlifewo/20210429/20210429061634.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-05 21:00:00 rich https://betterlifewo.hatenablog.com/entry/2021/05/05/210000 1.0 100%