betterlifewo https://blog.hatena.ne.jp/betterlifewo/ 躁鬱の完治は諦めてます。 https://betterlifewo.hatenablog.com/ 心理カウンセリング 今回もカウンセリングが始まり、最近あった出来事について聞かれた。 私「ここ２週間常に疲れていて、何しても楽しくないし、幸せを感じない。学校も休みがちで、いつもソファーに横になって過ごしています。」 カウンセラー「それは辛いですね。元気な時を１００％とすると、今のエネルギーは何%くらいですか？」 私「２０％くらいです。」 カウンセラー「そうですか。本当は今日はスライドを見せながら、トラウマ療法について説明していこうかと思ったんですが、文字を読んだりするのが辛いようでしたら別の療法をしてみましょうか？１つ目はイメージ療法、２つ目は話したいことをこのまま話す、どちらがいいですか？」 私「イメージ療法… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbetterlifewo.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F13%2F150000" title="オンラインカウンセリング「うららか相談室」④イメージ療法 - 躁鬱の完治は諦めてます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/betterlifewo/20220327/20220327031146.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-13 15:00:00 rich https://betterlifewo.hatenablog.com/entry/2022/04/13/150000 1.0 100%