betterlifewo https://blog.hatena.ne.jp/betterlifewo/ 躁鬱の完治は諦めてます。 https://betterlifewo.hatenablog.com/ 躁鬱状況・月まとめ 『実家に帰って美味しいもの食べて、こたつに入ってのんびりしたいなー。』 年末年始に仕事の長期休みがあればいいのだが、飲食店はそうはいかない。 通常通りオープンして、従業員達はせっせと働かなければいけない。 仕事の量と勤務時間が増えたことにより、帰宅後や休日は体の疲れを取るのに必死の毎日。 ベッドに寝転がっても、昼寝しても、ずっと疲れている状態が続いている。 勤務時間 ７〜８時間 睡眠時間 ８時間 昼寝やベッドでのゴロゴロ時間 ４時間 残業しているわけでもないけれど、双極性障害で疲れやすい３０代の体にはキツイ生活。 椅子に座ることも疲れるので、最近はパソコンに向かってブログを書けていないことが残… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbetterlifewo.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F31%2F150000" title="２０２２年１２月まとめ：ゲッソリ気分低め - 躁鬱の完治は諦めてます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/betterlifewo/20221231/20221231133804.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-31 15:00:00 rich https://betterlifewo.hatenablog.com/entry/2022/12/31/150000 1.0 100%