betterlifewo https://blog.hatena.ne.jp/betterlifewo/ 躁鬱の完治は諦めてます。 https://betterlifewo.hatenablog.com/ 鬱 HSP 夜12時頃、ベッドに入る。 寝る前に必ずスマホでニュースやSNSをチェック。 いつもはすぐに眠たくなって10分ほど眠るのだが、今日はなかなか眠くならない。 自然と今日あったことが思い出される。 そして涙が出た。 今日を振り返ると、辛いことがあった。 勤務中の同僚Fの態度がいつもと違って怖かったからだ。 同僚Fは陽気でお喋りなタイプ。 いつもハッピーオーラで、仕事で失敗したとしても気分の切り替えが早い。 同僚Fがミスの後は5分、10分くらいで鼻歌を歌い出した時には私はとても驚いた。 私の場合はミスをしたらすぐ鬱になって、数日間回復できない時もあるので、とても羨ましい性格だ。 そんな同僚Fは今日は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbetterlifewo.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F26%2F230000" title="寝る前に涙が込み上げる理由 - 躁鬱の完治は諦めてます。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/betterlifewo/20231228/20231228114837.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-26 23:00:00 rich https://betterlifewo.hatenablog.com/entry/2024/01/26/230000 1.0 100%