<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>BetterMan</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/BetterMan/</author_url>
  <blog_title>To Become A Better Man　より良い自分になる為に</blog_title>
  <blog_url>https://betterman.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>オナ禁とは直接関係ないのですが、本日禁煙開始から丸6か月（180日)経過したので少しそのことについて書いてみようと思います。 僕が禁煙を開始したのは去年の11月、タイのバンコクにいて何をするわけでもなく安いゲストハウスに泊まりタバコを吸い酒を呑み寝るという生活をしていました。（当初はちゃんとした目的があり渡航したのですが、ひと段落したので。。） タバコをそろそろやめようと思っていたので、仲良くなった同じ宿の宿泊者とこんな会話をしていたのを覚えています。 私 「あ、そうや。おれたばこ辞めるわ。」 A 「そうなの？たぶんまたすぐ吸うだろうけどね。」 私 「いやぁ、前も3年ぐらい吸ってなかったし、い…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbetterman.hatenadiary.com%2Fentry%2F2016%2F04%2F29%2F082424&quot; title=&quot;禁煙6か月達成した！　【オ禁15日・筋11日・ゼロ秒1日】 - To Become A Better Man　より良い自分になる為に&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2016-04-29 08:24:24</published>
  <title>禁煙6か月達成した！　【オ禁15日・筋11日・ゼロ秒1日】</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://betterman.hatenadiary.com/entry/2016/04/29/082424</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
