bf021hugtlang https://blog.hatena.ne.jp/bf021hugtlang/ 雑種犬肉球日記 https://bf021hugtlang.hatenablog.com/ 今日は朝から健康診断の結果聞きに行ってきた。 ショッピングモールと逆側の隣駅前の診療所で健康診断受けたのだが、今日は先週ほど混んではおらず、思いの外早く呼ばれまして、結果は「そこそこに底値安定」。 コレステロールは「悪玉に気をつけて」と言われたそばから「善玉もすごい多いねえ」じゃあどっちなんだ。 だが問題が一つ判明。血糖値がやや高めらしい。 どうしても持病による食事制限で、ごぼうとかこんにゃくとか食えないもんだから、とれる繊維質食品が限られているので、もう食事以外の手段で対策するしかない。と思ったら、散歩をせよと…。 「それじゃあ、明日…は出かけるんだったね、そういうことならあさってから早速始… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbf021hugtlang.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F08%2F223459" title="難病になったら糖尿寸前になったのである - 雑種犬肉球日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bf021hugtlang/20260729/20260729220906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-08 22:34:59 rich https://bf021hugtlang.hatenablog.com/entry/2026/10/08/223459 1.0 100%