bgnori2 https://blog.hatena.ne.jp/bgnori2/ Noriのいろいろ https://bgnori2.hatenadiary.org/ コース：皇居3周 計測データ 計測時間 01:14:03 HR Max 189 HR Ave 152 Inzone 00:50:06 above 00:21:59 below 00:01:58 1028 Kcal 18.6 Km Speed Ave 17.7 Max 39.6 Cadence Ave 74 Max 96 メモ： 夜間の歩道は暗すぎる 歩道は凸凹過ぎる。 代官町の高速入口が邪魔・・・。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbgnori2.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090905%2F1252155054" title=" 本日の走行 - Noriのいろいろ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-09-05 21:50:54 rich https://bgnori2.hatenadiary.org/entry/20090905/1252155054 1.0 100%