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  <author_name>bibbidi-bobbidi-do</author_name>
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    <anon>RUN</anon>
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  <description>昨日からはじめました、RUNNINGカテゴリ。来年2月末の本番、「東京が一つになる日」に向けて、 ぼくも３万２千人と一つになるべく練習を始めました。コミュニティとかいろいろみていて、みんな毎日のように練習していると知り、 自分の身の程知らずさを実感してます。 計画があってはじめて結果が出る。 でも計画に無理があったら続かない。ぼくに関しては、計画づくりに時間をかけすぎるとそれが原因で続かなくなるため、 ざっくりと本番までの計画を、それこそ走りながら設定した。 平日：朝、１５分程度、江戸川の河川敷をジョギング 休日：「友達と皇居２周」もしくは「江戸川の河川敷（行徳橋〜総武線高架下間往復）」をジョ…</description>
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  <published>2009-11-23 16:06:05</published>
  <title>江戸川を望む</title>
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