bibinbaleo https://blog.hatena.ne.jp/bibinbaleo/ トマシープの日記 https://bibinbaday.hatenadiary.jp/ 病気・怪我 1日目 木 2日目 金 3日目 土 4日目 日 5日目 月 6日目 火 1日目 木 木曜日出社中のお昼休みにガウシアン撮影しようと思ってスマホ構えながら歩いてたら段差に気づかず転んで左足をガッツリ捻った。右膝は擦りむいた 足を捻るのは四年ぶり！ bibinbaday.hatenadiary.jp 前回の経験からどんどん悪化して一時的に歩けなくなることはわかっていたので、捻った直後のまだ歩けるうちにサロンパス買いに行った。まあサロンパス買いに行くより何らかの方法で冷やしたほうが良かったみたいだけど・・・ 階段降りれない。傾斜も辛い 平なとこもゆっくりゆっくりしか歩けなくて、障がい者の気持ちを味わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbibinbaday.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F03%2F211424" title="4年ぶりに足を捻った日記 - トマシープの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bibinbaleo/20250603/20250603205951.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-03 21:14:24 rich https://bibinbaday.hatenadiary.jp/entry/2025/06/03/211424 1.0 100%