bifum https://blog.hatena.ne.jp/bifum/ 松村かえるの「かえるのねどこ」 https://bifum.hatenadiary.jp/ 062_菓子・料理・お酒など。 なんで毎日ひじきごはんを食い続けているかというと、こめびつに混ぜたからです。 お米や押し麦などは、内容量最大６ｋｇの米びつ買ってきて、全部重量を量っていったん混ぜています。 で、混ぜたものがなくなるまで、食う。 ひじきを混ぜちゃったので、最後まで食ってます。 要はそれだけのことで、この米びつに入れる配合比や副材料を検討し調合することで、だいたい同じように炊けたごはんを連続で食うことが出来、どこをどういじろうか、次はどうしようか、というのがわかってくるわけです。 大人しく白米を食ってない最大の理由は、白米だけではビタミン・ミネラル・繊維質が不足するからです。 パンをなるべく食わないようにしている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbifum.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20081210%2F1228909392" title="ひじきごはんの話 - 松村かえるの「かえるのねどこ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-12-10 20:43:12 rich https://bifum.hatenadiary.jp/entry/20081210/1228909392 1.0 100%