bifum https://blog.hatena.ne.jp/bifum/ 松村かえるの「かえるのねどこ」 https://bifum.hatenadiary.jp/ 062_菓子・料理・お酒など。 カロリー制限に、朝食を寒天にしてみることにしたおぢちゃんです。 「抹茶黒糖寒天」よりさらに健康によかろうと思われたので、スーパーでヨーグルトを買って寒天にしてみた。 粉寒天は昨日とおなじもの。 昨日の半分にしたものと、昨日と同じように裏面の分量通りにしたものを作ってみた。 あきらかに、半分にしたやつのほうが食いやすい。 つか、これが普通、そこらへんで売ってる寒天ゼリーの固さだよな。 裏面の作り方は、食物繊維をとらせようと意識しすぎ(+o+) しかし、プレーンヨーグルトと寒天だけだと甘みがなくて厳しい。とりあえずグラニュー糖かけて食ってますが。 今度は、シュガーカットとかパルスイートを買ってこよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbifum.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20120123%2F1327256981" title="ヨーグルト寒天 - 松村かえるの「かえるのねどこ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-01-23 03:29:41 rich https://bifum.hatenadiary.jp/entry/20120123/1327256981 1.0 100%