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  <author_name>bifum</author_name>
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  <blog_title>松村かえるの「かえるのねどこ」</blog_title>
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    <anon>999_日々の記録。</anon>
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  <description>23日の記録。 23日の記録。 3時ごろいちどトイレに行きたくなり目覚め、二度寝したら5時半でした。外気温は▲0.1度。なんと深夜2時には▲3.6度まで下がっていたというわけで、びっくりです。書斎の室温は9.5度。もしかするとトイレに起きたころはもっと寒かったかもしれません。 現場に水筒をわすれたので、神棚の湯呑は白湯、やかんで沸かした残りのお湯を小鍋にうつして、トップバリュのみそラーメンを朝めしにつくり、いただきました。 着替えたら現場に出勤です。 昼めしには先日買った竹の子の水煮とカット野菜でラーメンをつくりました。 晩めしはもやしのスープと、バーボンの水割りをいただきました。 今日も一日…</description>
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  <published>2026-01-24 00:30:00</published>
  <title>2026年1月23日(金)の日録。</title>
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