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  <author_name>bifum</author_name>
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  <blog_title>松村かえるの「かえるのねどこ」</blog_title>
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    <anon>999_日々の記録。</anon>
    <anon>071_負け組の遠吠え。</anon>
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  <description>21日の記録。 まぁ、オケの上手いか下手かはさておき。 これのどこが目詰まりなんだろう？ こいつも優先配給がある特権階層だからぜんぜんあわててないよな なんかしれっとまた嘘がバレている(笑) 21日の記録。 5時過ぎて起床し毛布にくるまってぐだぐだしていたら、5時20分過ぎてしまいました。あわてて起床します。書斎の室温は20.1度。外気温は15.3度です。 まずはいつも飲んでいるサプリメント（マルチビタミン＆ミネラルとブルーベリー）と痛風の薬を服薬してから、朝めしの準備に取り掛かることにします。 いろいろとめんどうなので、朝めしはあらかじめ切って小分けしておいたハムと冷凍コーンを茹でて「チキン…</description>
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  <published>2026-04-22 00:30:00</published>
  <title>2026年4月21日(火)の日録。</title>
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