bigmemo https://blog.hatena.ne.jp/bigmemo/ bigmemo(ビッグメモ)の日記 https://bigmemo.hatenablog.com/ こんばんは。 今日は自宅でゆっくりしてます。 昨日は通院で診察とリハビリ行ってきました。 しっかりとリハビリしてきましたよ笑。 リハビリメニューに「アキレス腱のストレッチ」が追加になりました。 これが痛いのです！ 自分のアキレス腱は、まだ縮こまっているみたいで、理学療法士さん曰く、痛みは心配しなくて良いとのこと。 無理しない程度に頑張っていきます！ 歩行はまだ右足で蹴り上げることができないので、ぎこちないですが、回復することを一番に考えてリハビリしていきます！ アキレス腱断裂前よりも「パワーアップ」して復帰する予定です笑！ 最近のプロ野球やサッカーJリーグ見てると、興奮しますね。 秋はスポーツ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbigmemo.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F01%2F172707" title="アキレス腱リハビリ日記: 認知症の行動も勉強もリハビリも、繰り返しには意味がある。 - bigmemo(ビッグメモ)の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bigmemo/20240917/20240917180041.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-01 17:27:07 rich https://bigmemo.hatenablog.com/entry/2024/10/01/172707 1.0 100%