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  <blog_title>大きなミニブタのブログ</blog_title>
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    <anon>ザックリ日記</anon>
    <anon>思ったこと</anon>
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  <description>どうも、大きなミニブタです。 今日は僕が、重度の抑うつから吹っ切れたときの話です。 今月の上旬は、抑うつがとんでもなく酷かったです。 一番の原因は、母からの虐待が復活していたことです。 とにかく苦しかったです。 そんな中、仏教の話をしてくれる動画を聴いていました。 うろ覚えですが、そこで出てきた言葉が 「あなたにとって必要なものは、すでにあなたの手の中にある。」 といったものでした。 それを聴いて僕は、 きっと今の僕にとって必要なものは、もう全て揃っているんだ。 だからもう、これ以上何も求めなくていいんだ。 そう思えたんです。 もっと言うと、今の世界は、道の途中ではあるが完全なのだろう。 とも…</description>
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  <published>2026-07-20 23:54:49</published>
  <title>求めなくていい</title>
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