sanpei808 https://blog.hatena.ne.jp/sanpei808/ biima sports 首里校 https://biima-shuri.hateblo.jp/ おはようございます。biima sports（ビーマスポーツ）首里校です。皆さんベストセラーの『運動脳』読みましたか？『スマホ脳』でも有名な精神科医のアンデシュ・ハンセンの著作です。この本の主張はシンプルで、運動はあらゆる分野において効果的というものです。もちろん、身体の健康に有効なのは当たり前ですが、脳への作用も大きいらしく、「認知能力の向上」や「記憶力の向上」「モチベーションの向上」にも有効なようです。注目したいのは、運動と学力の関係です。「学童期や思春期の生徒が運動をすると学習能力が向上することは、科学がはっきりと証明している」「９歳児が２０分運動すると、１回の活動で読解力が各段に上がっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbiima-shuri.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F07%2F13%2F084715" title="運動と学習能力の関係について - biima sports 首里校" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sanpei808/20230713/20230713084444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-13 08:47:15 rich https://biima-shuri.hateblo.jp/entry/2023/07/13/084715 1.0 100%