hiro_74303031 https://blog.hatena.ne.jp/hiro_74303031/ 40代からのロードバイク生活 https://bike-log-haku.hatenablog.com/ GWの宿泊ライド1日目。今回は自宅から青森県の大鰐温泉まで走ってきました🚴 新しく装着した「ミシュラン リチオン4」の実戦投入でもあり、個人的にもかなり楽しみにしていたライドです。 天気は曇りベースで風はやや強め。それでも春らしい景色が広がっていて、GWらしい気持ちいい1日になりました。 この日の走行ログ 走行距離：115.5km 走行時間：5時間2分 獲得標高：970m 平均速度：22.9km/h 平均パワー：144W 平均心拍：133bpm 消費カロリー：2678Kcal 長距離ではありましたが、心拍も比較的安定していて、淡々と巡航できた印象でした。 春の景色が最高すぎた 道中は菜の花が広… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbike-log-haku.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F10%2F064353" title="GW宿泊ライド1日目！大鰐温泉まで115km、新タイヤで青森へ - 40代からのロードバイク生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiro_74303031/20260510/20260510062703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-10 06:43:53 rich https://bike-log-haku.hatenablog.com/entry/2026/05/10/064353 1.0 100%