hiro_74303031 https://blog.hatena.ne.jp/hiro_74303031/ 40代からのロードバイク生活 https://bike-log-haku.hatenablog.com/ 今日もZwiftのレースに参加しました。 結果は、21人中3位。 完走タイムは39分38秒、平均パワーは231Wでした。 表彰台に残れたので結果としては悪くありません。 ただ、ゴールした直後に最初に出てきた感想は、 「くっそーーーー」 でした。 久しぶりに、心の底から悔しいと思ったレースでした。 前回の反省を生かして、平坦区間では温存 今日のコースは、前半が平坦で、後半に登りが2本あるレイアウトでした。 前回のレースでは、集団の先頭付近で必要以上に踏み続けてしまい、結果的に他の選手をアシストしているような走りになってしまいました。 いわゆる、脳筋アシストです。 今回はその反省を生かし、前半の平… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbike-log-haku.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F16%2F041856" title="平坦で温存、登りで生き残り、最後の300mで力尽きたZwiftレース - 40代からのロードバイク生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hiro_74303031/20260716/20260716041819.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-16 04:18:56 rich https://bike-log-haku.hatenablog.com/entry/2026/07/16/041856 1.0 100%