ndny https://blog.hatena.ne.jp/ndny/ https://bishin100ka.com/ タイトル出来事の意味を考えてみる 良い出来事や悪い出来事が起こると感情の揺れが起きたり脳内会議が開催されて止まらなくなります。 良い出来事であればテンション上がったり嬉しい楽しい感情が出てきます。 悪い出来事であればテンション下がるし怖い不安の感情が出てきます。 私にはこれらの出来事に対して思考パターンがあります。 良い出来事の時は、［私は喜んではいけない］［受け取ってはいけない］表面では喜んでる感を出していたとしても内面では周りの空気に馴染めていない。 悪い出来事の時は［私が悪い］［私が迷惑をかけた］たとえ相手が悪かったとしても［あの行動をしたから…］と自分に原因を持ってきて自分責めを始めた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbishin100ka.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F25%2F200000" title="出来事の意味を考えてみる【美心千花コラムVol.7】 - " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/ndny/20260514/20260514144107.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-25 20:00:00 rich https://bishin100ka.com/entry/2026/05/25/200000 1.0 100%