kengo1983 https://blog.hatena.ne.jp/kengo1983/ ボカロPとしての名義はハチ https://bit-traders.hateblo.jp/ やっと休日の中学部活を民間委託する動きが出てきました。 これまで学校の休日部活は、休日出勤する教員のボランティアで成り立ってきたわけです。部活顧問負担軽減が実現すれば、深刻な教員不足も少しは改善すると思います。『やりがい搾取』で教員を酷使し続ければ、教員を目指す人は減るばかりです。 引用文献 ❶看護師のための睡眠実践法 → 脳が興奮した時は耳から上を冷やす。首は逆効果。 ❷寝トロノーム →アプリ。オススメ。 ❸医者が教えるサウナの教科書 →ボ〜っとしている時は脳の70〜80%を使う。 ❹〈香り〉はなぜ脳に効くのか →不眠に効く成分載ってます。 睡眠は活動時間全てに影響しますからね ロシア外相は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbit-traders.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F26%2F145215" title="眠りたいのに眠れない人へ　　雨の音を聞いてみる - ボカロPとしての名義はハチ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kengo1983/20220426/20220426144848.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-26 14:52:15 rich https://bit-traders.hateblo.jp/entry/2022/04/26/145215 1.0 100%