bizmania https://blog.hatena.ne.jp/bizmania/ ビジネス本マニアックス https://bizmania.hatenablog.com/ 日記 街を歩くと飲食店ばかりが目に付く。50m置きくらいにあるコンビニも中身はほとんど食べ物である。牛丼店やファーストフードやらファミレスだけでなく、従来からある飲食店も多く、僕らの周りは飲食店ばかりで、食べ物だらけなのである。 そんなことを思うのは、内藤が3月から1日1食の生活をしているからなのだ。朝昼は食べない。夕食は普通に食べる。そういうダイエットである。別に特に特定の食べ物や飲み物は飲まない。これを始める前は日増しに太ってきていたのだが、1.5ヶ月くらいで以前の体重に戻った。76kgが72kgに戻ったのである。同時に筋肉トレーニングもやって身体を引き締めた。 というふうに、夜一回しか食べない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbizmania.hatenablog.com%2Fentry%2F20050528%2Fp1" title=" 2005-05-28 この世は食い物ばかりなり - ビジネス本マニアックス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-05-28 00:00:00 rich https://bizmania.hatenablog.com/entry/20050528/p1 1.0 100%