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    <anon>柔術</anon>
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  <description>先日、マイキー・ムスメシのフットロックを習いました。 2019年ムンジアル決勝でのフットロック ノーギ/グラップリングでは意識的に取り組んでいたのですが、柔術ではあまりやっていなかったので今年はマイキー式のフットロックを自分のものにできるよう取り組んでいこうと思います。 自分の中で咀嚼してチームに還元できるようにしたいですね。 ノーギもルールが変わって戦い方がどんどん進化していきますし、足関の流れに取り残されないように頑張ります…！ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ トライフォース前橋、毎週日曜日14:00〜活動中です！ 常設道場化するまでのサークル参加について、以下の記事をチェックしてください…</description>
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  <published>2021-03-11 17:25:31</published>
  <title>フットロック研究</title>
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