bjj_maebashi https://blog.hatena.ne.jp/bjj_maebashi/ トライフォース前橋BLOG https://bjj-maebashi.hatenablog.com/ 閑話 格闘技 木曜日のオープンマットクラスにはリーさんと水野君が参加。 リーさんとはグラップリング&テクニック研究、水野君とは打撃スパーをやりました。 打撃スパーを2分×5R、久しぶりにやりましたが疲れますね笑 常設化した際には週一程度、初心者向け打撃クラスを考えているので、純粋に打撃をやって見たい人や柔術のクロストレーニングとしてやってみたい人に参加してもらいたいですね。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ トライフォース前橋 月曜日 19:00〜(オープンマット) 木曜日 19:00〜(オープンマット) 土曜日 19:00〜(ビギナークラス) で開催しています！ 常設道場化するまでのサークル参加について、以… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbjj-maebashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F09%2F194159" title="オープンマットで打撃スパー - トライフォース前橋BLOG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bjj_maebashi/20210709/20210709193102.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-09 19:41:59 rich https://bjj-maebashi.hatenablog.com/entry/2021/07/09/194159 1.0 100%