bjj_maebashi https://blog.hatena.ne.jp/bjj_maebashi/ トライフォース前橋BLOG https://bjj-maebashi.hatenablog.com/ 柔術 今週はハーフガードからの限定スパーリングをしています。 ハーフガードは柔術のスパーリングでとても多いシチュエーションなのでこういった限定スパーリングで早めに慣れて欲しいので取り入れています。 帯上の人とのスパーリングでは、自分がトップの時はまずはスイープされないことと戻されないことを、自分がボトムの時はとにかくパスガードされないことに専念してみてください！ 最近はTF前橋で柔術をはじめた白帯の人たちもどんどんテクニックを覚えてスパーリングの質が上がってきていますね。 こういった限定スパーリングでの攻防は重点的に経験が積めるのでどんどんトライしてみてください！ -----------------… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbjj-maebashi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F08%2F133812" title="ハーフガード強化週間 - トライフォース前橋BLOG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bjj_maebashi/20220301/20220301164558.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-08 13:38:12 rich https://bjj-maebashi.hatenablog.com/entry/2021/12/08/133812 1.0 100%